Psychotherapie
Psychotherapeutisches Angebot
Behandlungsmethode
Ich arbeite mit einem integrativen und körperorientierten Ansatz, welcher kognitiv-verhaltenstherapeutische, systemische, ressourcenorientierte und körperbezogene Methoden umfasst.
Die Wahl der Therapiemethode richtet sich nach Ihren Symptomen und nach Ihren Zielen. Ich arbeite nur mit Methoden, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist.
Störungen und Krankheiten
Mein Angebot ist in der Regel geeignet bei vielfältigen Formen von psychischen Störungen wie z.B. Depression, Angst und Panik, Zwang, Borderline, Schmerz, Essverhalten, Körperbild, Bi- Polar, Burn-Out etc. Auch unterstütze ich Personen mit Schlafstörungen, Überforderung, Erschöpfung, Selbstunsicherheit, Hypersensibelität, Entscheidungsschwierigkeiten, Sexualproblemen, Stimmungsschwankungen etc. Weiter auch bei akuten, schwierigen Umständen oder kritischen Lebensereignissen wie z.B. bei einem Todesfall einer nahestehenden Person, einer Trennung oder Scheidung, der Kündigung der Arbeitsstelle, schweren Krankheiten etc.
Setting und Dauer
Ich biete Therapie im Einzel- oder Paar- Setting an.
Die Dauer einer Psychotherapie richtet sich nach den Symptomen und Ihren Zielen. Im Schnitt sind 10 bis 20 Sitzungen ausreichend. Die Stundenzahl steht jedoch in starker Relation zum Ihrem Auftrag und zur Grunderkrankung.
Im Rahmen des Erstgespräches können wir ihre Ziele, ihren Auftrag, die passende Therapiemethode, eine Ersteinschätzung und die geschätzte Behandlungsdauer miteinander besprechen. Auf Ihren Wunsch kann natürlich auch Ihr Hausarzt- Ärztin im Sinne einer Triage in dem Therapieprozess miteinbezogen werden.
